Regreso.

Principes & princesaas (: Mucho sin vernos y sin saber de estudes; Me ha ido bn; espero que a ustedes también, pero eso si, aun no puedo llegar a mi peso querido y amado; 47kg :/ la verdad me hacer sentir mal y un poco descepcionada, pero bn les juro que tengo todas las ganas del mundo, aparte… Hoy empiezo ayuno;D no se de cuantos días pero eso si me gustaría que fueran mas de 4(: Va a ser difícil pero no es imposible.(:
Ya había escrito algo y lo iba a postear pero no se como jodidos, se me trabo la compu & me asuste por que si se quedaba asi por mucho tiempo mi hermana o mi mama podían verla y darse cuenta de que soy anoréxica y bulímica :/
Buenas Noticias, Subi mis calificaciones(: Creo que este puede ser el comienza de lo que para mi significa ser perfecta, me refiero a: inteligente, muy sociable & hermosa. Aunque claro la perfeccion no solo es externa sino tmb interna. Siento que estoy muy cerca de lograrlo. Ahí veces en las que me miro en el espejo y JURO que me veo super obesa, mas no se puede D: & después me veo en otros y me veo super flaca, por ej.: el otro dia que fui a casa de una amiga y me mire en el espejo de su cuarto y me vi hermosa & delgada(: No se es algo raro.
Hoy solo tome café & ahorita me serviré agua; después terminare mi tarea he inventare una excusa a mis padres para no cenar.
Muchas Gracias por leer, y perdón por no regresar firmas ni poder leerlas en este momento.
Desenme suerte. (:

SUPERFICIALES?

He visto; y bueno... tambien lo digo por experiencia propia, como de repente la sociedad, la gente se basa en lo exterior y te encasillan de nerd, naco, feo, antisocial etc,.. el caso es que a veces sorprende la manera en que jusgamos antes de conocer a las personas y como a veces podemos ser tan crueles.

Cuando era pequeña; era la MAS GORDA del salón y obvio... nadie me hablaba y era ignorada por todos, me encasillaban solo por mi aspecto sin siquiera conocerme, creo que ... tengo en mi mente recuerdos grabados a la perfección de lo que me decian, de cómo me miraban con desprecio, de cómo me insultaban; no estoy segura de por que los tengo taaaaaan grabados en mi mente(tal vez por ser algo traumaticos o algo, sí... Traumatico seria la palabra).

Pero de algo si estoy muy segura...
Jamás me perdonaria de insultar a alguien obeso ya que yo pase por lo mismo, ¿Por Qué?
Por que la mayoría de mi vida me pase siendo ignorada y con intentos fallidos de dietas desde que tenia 5 años; Aaaaaahhh...
Por que a los 5 años eraa un MOUNSTRO de 30kg, es demasiado para alguien de esa edad, y a veces sentia como mis padres se avergonzaban de que su hija fuera FEA y por supuesto GORDA.

Lo que mas me dolía era ver como mi mamá se enojaba y me exigia mas al ver que no bajaba ni un kilo, Después ella vió como baje de 30 a 29kg, ; ella estaba feliz y orgullosa; Y eso... Eso,.. ME HIZO SENTIR UTIL Y QUE YO VALIA ALGO.

NO SOMOS SUPERFICIALES, ¿¿¿OYEROOON????
ODIO QUE LA GENTE CREE QUE LAS ANOREXICAS O PERSONAS CON DESORDENES ALIMENTICIOS SOMOS PERSONAS SUPERFICIALES, SIN SENTIMIENTOS Y LO PEOR... CREEN QUE NO TENEMOS SENTIMIENTOS Y QUE SOMOS CREIDAS,

PUES NO, LA MAYORIA DE LAS ANOREXICAS Y BULIMICAS HEMOS SUFRIDO DE UN TRISTE PASADA; DE UNA FEA INFANCIA, O DE ALGUN TRAUMA COMO EL MIO, SOLAMENTE QUIERO ACLARAR EN ESTA ENTRADA ....

NO SOMOS SUPERFICIALES

Thyynspooou!(:

MUCHAS Graacyyasss♥..!

Muchísimas Gracyyas a todos looos Qee leen myy blog, dee verdad se loos agradezco muchisimo, por qee el trucoo de los blogs es qee a vecees te haceen sentyr qee te escuchan, no importaa sy es gente qee nysyqieeraa conocees; LoImportantee ess qe SABES QE TE ESCUCHAN(: Dee verdad signifycaa mucho para myy todoos sus comentaryos, y tmb graccyaas por seguyr mi blogg,

LOS VEO LUEEGOOO! :D

TruucOOss!

» Bebe mucha agua. Como mínimo, dos litros de agua diarios (ocho vasos). Es importante para no deshidratarse y para eliminar las toxinas del cuerpo.
» Beber un vaso de agua cada hora ayuda a quitar el hambre.
» Haz ejercicio, como mínimo una hora diaria.
» Gasta más energía de la que consumas
» No comas nada antes de dormir.
» Duerme al menos seis horas diarias, de lo contrario el cuerpo necesitará energía y tendrás más hambre.
» Procura no obsesionarte con la báscula: lo ideal es pesarse una vez a la semana y a la misma hora del día.
» Trata de no consumir demasiadas pastillas adelgazantes, diuréticos, laxantes, etc.
» Mantente ocupada, busca una afición, cualquier cosa para no pensar en comida.
» Empieza un diario con un registro diario de comidas, con sus correspondientes calorías, el ejercicio realizado durante el día, etc.
» Escribe todas las razones por las que quieres perder peso y las metas que quieres conseguir.
» Anota cada día las calorías que quieres consumir ese día y trata de ceñirte a tu plan.
» Haz una lista de comida permitida y comida prohibida y consúltala cuando tengas dudas.
» Utiliza la báscula de cocina para pesar alimentos, pero sólo al principio. Luego, cada cierto tiempo vuelve a hacerlo para asegurarte de que 100g no se convirtieron con el tiempo en 150g.
» Proponte metas realistas: no pretendas adelgazar diez kilos en una semana.
» Pon cierta cantidad en una hucha de dinero y, cuando cumplas la meta que te propusiste, date un capricho, pero nunca te premies con comida.
» Sal a la calle con el dinero justo, así no podrás gastarlo en comida.
» Trata de tener lo mínimo indispensable de comida en tu casa, así, cuando tengas mucha hambre, no encontrarás nada que te apetezca.
» Pon fotos de chicas delgadas en la cocina, así cada vez que tengas hambre recordarás que ellas no lo harían.
» Compra alguna prenda de una talla menor y que sea muy cara: así te motivarás para caber en ella

Ojalaa leess sirvan

DO SOME COOL♥!

01º - 04 - 09

INTAKE! ♥ :
d: -- nada.
c:- Huevo con papas ¬¬ y 2 tacos de frijoles (QEEE OBESSAAA :O)
m: -- hamburguesa Western del Carl’s Junior y una dona con chocolate =SSSS
C: -- espero que nada, les juro que si cene que voy a sentir SUPER CULPABLE.

He aquí mi intake :) , Se que debo mejorarlo, Prometo que mañana va a haber un intake mejor para mostrarles.
Lo Peor de todo fue que hice bastante ejercicio y volvi a comer :/

Stolen – Dashboard Confessional !! ♪

ESTOS DIAS EN LA ESCUELA HAN SIDO UN ASCO ¬_¬

He subido de peso y todos me critican se siente horrible (en la escuela, en la casa, mi familia) , me preguntan cual es mi talla, Cuanto peso, Dicen que si como "eso" voy a engordar, Me tienen harta !!!

Pero las buenas noticias es que me siento con un poco mas de inspiracion , con mas ganas de seguir con , a la vez los comentarios de la gente me hacen sentir mal pero tmb me ayudan a decirme a mi misma :- Adelgaza y haz que ellos mismos se traguen sus palabras.!Se que es algo loco pero es verdad, asi funciona ^^U

Aparte de que estoy comiendo menos y tambien estoy haciendo ejercicio todo los dias, osea diario, no es mucho pero es como una rutina , primero abdominales despues pesas luego lagartijas despues sentadillas y bicicletas. Y DESPUES LO VUELVO A REPERTIR TODO COMO UNAS 5 O 6 VECES :)

Tengo muchas razones por las cuales adelgazar:

- Siempree he Qeridooo seer delgada.
- No Qiero ser la niña de la que siempre se burlan, (lo qe pasa esk cuando era pekeña era gordita y siempre se burlaban de mi ¬¬)
- Qieerroo CONSEGUIR UN NOVIOOO! ♥
- Quiero Qee CUALQIEER ROPA SE ME VEA BIEN =)
- Tengo una boda en Septiembre y qiero verme espectacular, (En todas las bodas odio ke me tomen fotos pk antes estaaaba bien gorda, y kiero qee esta vez sea diferente )
- Qierrooo hacer sentir orgullosos a mis padres.

LES PROMETO QUEEE TOOOOODOOOOS ESO "QIERO'S" DE ALLA ARRIBA SE VAN A CONVERTIR EN HECHOS REALES.

ComentenSobreSusMetas!;D